Martin Brest（蒂尔·施威格 Til Schweiger饰）和Rudi Wurlitzer（让·约瑟夫·莱佛斯 Jan Josef Liefers 饰）是两个身患不治之症的病人，两人在医院相遇了，相谈甚欢更一起喝了一瓶偶然找到的酒。两人喝醉后，Martin知道了Rudi一个秘密：长这么大Rudi竟然还没见过大海。Martin决定在Rudi临终之前实现他这个愿望。两人偷了一辆车，不想这...

　　四名女子在狱中组了一个乐团，是她们用音乐摆脱监狱的桎梏，在一次前往警方舞会中表演的途中，她们企图逃脱，并且摇滚传达她们心灵深处最深的呐喊，在警员的严密缉捕下，班迪斯乐团一次又一次地逃过警方的围捕一路逃亡、演唱，很快就声名大噪，然而支持者的拥护，却不能换来自由，就在穷途末路之际，各自逃亡的她们又再度聚合，只为一次完美的演唱，在整个逃亡过程中，友谊的彰显，人性的考验，历历在目，全篇故事摇滚有余，亦...