主演：许玮甯李程彬贾静雯吴慷仁李霈瑜温贞菱于子育陈以文丁宁伊正徐钧浩胡宇威郭雪芙
类型：剧情悬疑台湾导演：卓立 状态：已完结 年份：2022 地区：台湾 语言：国语 豆瓣：0.0分热度：5 ℃ 时间：2022-10-28 15:03:26
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放两句我觉得很有道理的话在前头：一是林奕含写的：“忍耐不是一种美德，愤怒才是”；二是“沉默可以慢慢地杀死你，但当你讨论的时候，伤口会慢慢愈合”。
看了很多人的留言，我欣慰的是越来越多的人愿意来关注性侵这个话题，并且大部分就“受害者无罪”达成了共识，但我觉得需要警惕的是，那些喊着“受过伤害的女性必然柔弱，愤怒没有用，想开才有用”的人，你们是否也在给女性灌输一种弱者思维？
播客《放学以后》有一期讲性侵和性骚扰，主持人说“受害者需要的不是你的共情，而是正义。”如果你觉得你怀着沉重的心情看完了这部剧，对主角、对现实中有类似遭遇的女性仅仅怀抱着同情心，却依旧坚持着“愤怒与走出阴影是矛盾的两码事，受侵害的人能想开才是最重要的，我们现在没有条件追寻正义”，替你遗憾。
请大家联想下类似题材的女性复仇片，如《前途似锦的女孩》，《金福南杀人事件始末》等，女主确实手刃了仇人，但我从不觉得它们是爽片，因为无论结局如何，女性们背负的伤害是无法的被抹平的。但是，这并不能成为“《她》不是爽片，因此没必要刻画女主角外在的愤怒”的理由，在你拿出一堆被性骚扰/性侵却无果的现实案件告诉我行动没用的时候，也请你看看有多少女性站了出来说出自己的遭遇，帮助彼此从阴影中走出来；其中更不乏通过法律途径或者非法谋求正义的女性。难道你们只愿意看到无力绝望的一面，却拒绝任何对力量对正义的呼喊？况且，针对这部剧，我要强调的是受害者愤怒情绪的缺失，并不是每个人都有能力去反抗、把强奸犯送到监狱，但起码，女性要愤怒，要愤怒，而不是一味地害怕恐惧然后和解。
希望大家在聚焦到“性侵”这个话题之外，能够深入想想，是什么造成了女性的失权？是谁在害怕鼓励女性to be bad？是谁孜孜不倦地输出一个刻板印象“你倒霉了，我同情你，社会理解你，我们不会歧视你，但是你怎么可能反抗？你怎么可能站得起来？洗洗睡吧。”？
——以下是原文——
看完之后我特别失望。记得我在看完《房思琪的初恋乐园》之后，我感到无比愤怒与无力。林奕含把性侵受害者的经历血淋淋赤裸裸地摆在了大家面前，然而她本人的一生饱受这段经历的折磨，而那些施害者，包括实施性侵的老师，对女儿的遭遇视若罔闻甚至试图粉饰太平的父母，以及对受害者进行谴责非议的社会，并没有付出任何代价。
而在我看来，《她和她的她》不过是加了一个合家欢乐大结局的乐园。编剧好像给了一个看似很完美的结局，女主开始走出精神解离的噩梦，她和妈妈和好，和老友重聚，离开了高压的工作环境，甚至鼓励和自己有着类似遭遇的颜圣华反抗婚姻，这个故事告诉我们，女人们，你们是被爱的，你们是受到伤害也一定可以走出阴影的——我觉得很可笑。为什么所有被呈现到我们视线中的性侵案件，永远都是原谅，都是宽恕，都是放过自己勇敢向前？
最后一集女主回到老家见到了妈妈，她妈的第一反应居然是责怪女主这么多年不回来，害她一直一个人。拜托，女主不能恨吗？在她最需要家人的支持和安慰时，母父因为害怕女儿的名声被败坏而选择了和解（这算是社会环境所迫可以理解吧），在往后女主试图面对这段经历的时候，女主的爸爸当着心理老师的面质问女主为什么要撒谎，为什么要编造自己受到侵害的经历，女主的母亲从头到尾都是一副我很难过但我四肢无法行动的便秘表情。最后女主和她妈的和解，是一个拥抱一句道歉就合理了的吗？女主对父亲的原谅，也是通过和幻想中的父亲见面、相拥而泣完成的。为什么女主不能无法原谅？还是说所有人都觉得，无法原谅就无法开始新生活？我反而觉得这种，到最后我原谅所有人，我想开了，这才是一种逃避。包括女主和背叛她的朋友们重逢，我甚至都没有从她的朋友们脸上看到一丝愧疚的神情，女主也仿佛忘掉了这回事，大家又把酒言欢——这不可笑吗？
为什么故事里其他有着不幸的遭遇（或者说设定）的男性角色，他们的不幸全都投射在了女人的身上？童年时期被母亲控制、暴力对待的Dany，长大后家暴老婆、性侵女主；性无能的老师强奸女学生；在解离世界里女主的父亲和弟弟为她完成复仇。而女人们，她们在做的事情，是自残，是留在过去无法向前，是用过去的不幸反复折磨自己和身边的人们。
我并不是说这些心路历程不应该存在，是的，这是合理的，这是很多人来看这部剧、欣赏这部剧的理由，因为它讲述了以往我们不敢讲、不会讲的事实，但是我讨厌这个结局——原谅，和解，向前。我必须说，在这种情况下，歌颂宽恕的美德是一种无耻，是一种借口，一种让自己正常生活下去的借口，而犯下错误应该遭受惩罚的人，他们被原谅了，顶多也就是中风了坐在轮椅上流口水，甚至有个想掐死自己又不敢的老婆伺候自己，哈哈，我写到这都被气笑了。
为什么永远都不会有奋起反抗的女性角色？《致命女人》里的女性角色们睡小鲜肉的睡小鲜肉，杀老公的杀老公，然后《她》还在这原谅，还在这假装开始新生活——这样的新生活，本来就是伪命题。为什么女性非要有别人来爱自己才能活下去？在解离中女主被她爸她弟和小刘拯救，现实世界里被死心塌地的男主拯救，哈哈，现实有这么美好吗？这部剧致力于展现性侵受害者无力痛苦的现实，却又安排了两个小说里才有的理想男友，这不荒谬吗？说点实话，自己爱自己最重要也最有用，很难？披了一个女性主义的皮，揭露女性所遭受的歧视与不幸，但价值观还是老的那一套：女人，让我来拯救你吧！你只需要准备一颗赤诚宽容温柔的心就好啦！
补充一下：我写下这些文字，并不是说我觉得女主应该去手刃仇人，或者不择手段去报复。我想说的是，在这部剧里受害者的情绪是缺失的，为什么一个人受到了侮辱与侵害，她却不会愤怒？如果我们觉得这种愤怒的缺失，是由“这是性侵”的特殊性导致的，那么这种想法是不是也在阻止真正受到侵害的人勇敢说出自己的经历和痛苦？
正如评论区的友友说的，女主的愤怒是通过在解离世界里幻想父亲和弟弟为自己报仇表达的（唯一一次言语的表达是对颜圣华说“我一定要杀了他！”），现实世界当然也做不到给出一个公正的结果，坏人得到惩罚，公众会反省，那么，我们的电视剧为什么不能提供一个可能性，就是女性会愤怒，她不需要身边出现某个理想的男性来帮助自己支持自己，她会要求司法的公正，或者用自己的方式去复仇，而不是，所有受侵害的女人都像受伤的动物一样在自己的世界里疗愈？
弦子诉朱军虽然败诉，但它依旧重要依旧警醒，不正是因为弦子勇敢地站出来了，告诉大家，被骚扰并不可耻，我们可以愤怒，可以遗憾，可以不满，女性可以选择站出来，这个社会应该在她站出来的时候保护她支持她。
我说的愤怒，不是说在被强奸的时候女主就应该火冒三丈一巴掌扇过去，也不是被强奸后带上大菜刀去砍人，在那样的情况下，四肢僵硬、无法反抗再正常不过，而性侵留给人的伤害不仅仅存在于事件发生的那几十分钟，而是在余下的岁月里，受害者反复思考是不是自己哪里做得不好才会遭受这样的对待，是不是怎样怎样了就可以避免不幸。我要说的愤怒是，起码我知道我没有错，不舒服的人是我，感到羞辱的人是我，我凭什么拿别人的错误惩罚自己？
那些说着“不看开就去自杀吗？”的人，难道所有想自我和解的人都能像女主那样幸运，有忠实的男友陪伴自己，有良好的经济基础，然后想开吗？难道房思琪未曾试图对自己的遭遇作出解释然后生活下去吗？她解释说那是爱情，那是崇拜，那是老师对自己的关心。最后她走出来了吗？愤怒和想开并不是矛盾的东西啊。
故事的最后，编剧告诉我们，女孩们值得被爱。女孩们当然值得被爱，可我觉得把走出性侵的阴影的关键因素拔高到“xx爱你，xx爱你，所以不要自我责怪”了就像让没学会走路的孩子去跑步一样。她们为什么走不出来？我觉得很大一个原因是她们连爱自己都不会。一个不会爱自己的人，你让她相信别人爱她就勇敢生活下去？没有人教男人他们如何如何需要爱，向她人的爱乞怜的，永远是女人。
至于那些说现实世界里愤怒没用所以也不用拍女主的愤怒的，我请你认真看看这些文字再来发表高见。
我真的很疑惑一些连我写的东西都没看完就开始指责一些根本不属于我的观点还要怪我标题有迷惑性的，我并不觉得我的标题是来引战或者指责女性如何如何的。你可以不看，你可以看完觉得没用就点个没用，你可以拉黑我，但没必要在这里拉了一坨💩，告诉我这里有💩。如果看别人的影评就是读个标题就很生气、骂两句就拉黑的话，真的替你感到遗憾。
第一集
1. 新平派出所接到报案，私人养护院一位常年中风的老人谢老师意外去世。n老人有午睡习惯，被护工发现。一直是太太照顾，但是太太手受伤，所以把他转到贵宾病房。n脖子有勒痕。床头有一只鸽子。警察发现窗台有鞋印和土。
2. （生活出场）女主晨曦醒来，发现房间进了一只鸽子，鸽子弄脏地毯。n人物出场，家很大很干净，独居，早起，开宝马。n第一个行为：驱赶“闯入者”，找清洁公司。n广播播报一个护工跳楼案。（第一次出）
3. （职业出场）晨曦办公室接受杂志采访，带出人物职业猎头，非常优秀，人物性格（狼性、专业、干练、金钱至上）
4. 认识骏儒，美国回来的青年才俊，年轻有为，老板表弟，油嘴滑舌，对晨曦产生兴趣。（同事谈话侧写：能力强，不社交，赚钱多）
5. 男友皓明有去美国的出差任务，约晨曦去育幼院看望老师。但是晨曦想提分手。皓明却准备好了求婚戒指。约好晚餐。（侧写：晨曦睡眠不好）
6. 骏儒擅自进晨曦的办公室，借口找笔，实则传达晚上有晚宴，暗示会有晋升机会，打破晨曦不参加应酬的先例。
7. 皓明去晨曦家里打扫干净屋子，留下礼物。（侧写：身份证显示晨曦是宜兰县人）
8. 晨曦参加晚宴，却发现上了骏儒的当。骏儒和太太来打招呼，太太圣华神情恍惚，骏儒让她打完招呼就回家，如同工具人。等所有人走后，圣华主动和晨曦打招呼，说自己是学姐，但晨曦假装不认识。
9. 晨曦出门，刚好撞见隔壁宴会出来一个白衣女孩，她裙子被新郎爸爸不小心泼了红酒，晨曦慌忙躲进厕所，听两人谈话，说是参加高中同学阿巧的婚礼，但是全班只去了两个人。
10. 声音转场，进入高中时代。两个女孩找到躲在厕所里学习的晨曦。n晨曦高中时就是学霸，性格冷淡，但是人缘好。n（悬念：为何晨曦要躲着以前的同学？）
11. 在厕所遇到另一家公司准备挖角。“不知道你对自己现在的年薪满意吗？”（未表结果）
12. 回到宴会，发现领导让一向单干的自己与骏儒合作一个项目，晨曦不满，但隐忍。
13. 晨曦晚上回家，发现皓明的礼物盒子和留言，但是她并未打开。n工作，一直有未接来电，“邱婉芬”，不接。n楼上传来争执争吵的声音。
14. 晨曦出门上班进电梯，遇到一个温文尔雅的爸爸，和一个额头有伤的孩子。
15. 骏儒坐晨曦的车，晨曦谈工作，骏儒却一直想了解晨曦，“你这个人有洁癖，这台车应该没有载过什么人。”打听私生活，故意借中文不好用错词撩妹，但是被晨曦用工作话题挡回去。
16. 见客户艾伦，骏儒提前说了一句，客户因为某些原因不和女生谈，一下子打乱了晨曦的阵脚。骏儒先递上名片，客户一脸不爽问为何找自己，晨曦急于证明自己，一直抢先发言，被客户怼，骏儒顺势说晨曦是助理不懂事。客户和骏儒谈，骏儒留下一句，能力。（工作打压）
17. 晨曦开车回家，车载广播延续播报一个护工跳楼案（第二次出）。领导发来短信，夸奖骏儒。晨曦心烦意乱之时，一辆白车一直紧紧跟踪。晨曦甩不掉，刹车，两车相撞。n晨曦生气下车质问，发现是圣华学姐，她胳膊上有很多自残伤疤。
18. 保险公司处理理赔，暴露林晨曦真名，圣华说你真的很棒，我看到你的报道了。但是晨曦不领情，圣华道歉说我知道你还在生我气，但我想和你聊聊。（两人前史有矛盾）
19. 皓明在家做饭，等晨曦。晨曦回来，皓明刚好接到一个类似性骚扰案件的工作电话，晨曦脸臭。皓明温柔喊她吃饭，抚上她腰的时候，闪回相似两个抚腰场景（宴会骏儒抚腰/高中男老师的手抚腰）n男友想提前帮她过生日，但是晨曦不过生日。也不回老家，说因为爸妈都过世了。对男友态度恶劣。男友说了求婚的事，但是晨曦依然无动于衷。n晨曦接到老板“求助”电话，骏儒差点搞砸艾伦的谈判，艾伦非常重要。
20. 晨曦出马，接到骏儒“战书电话”，说艾伦以为你是我助理，“你的能力连助理都不如吗？”挂电话。（工作对抗扳回一城）
21. 晨曦用“韩语”展示能力，保住客户，谈成。
22. 晨曦进公司被骏儒突然强吻，还被骏儒污蔑“这样当众抱我真的不好”。n晨曦听到骏儒在跟领导告状，说自己的坏话。下定决心要跳槽。
23. 晨曦见对手公司的HR，对方提出希望林晨曦结婚，因为漂亮单身女性在公司很麻烦。
24. 回公司，骏儒说知道她去见了HR，说可以保密。晨曦打开骏儒的手，但是骏儒突然恶人先告状，说晨曦又在骚扰自己。同事围观，晨曦百口莫辩。
25. 早上停车场，遇到爸爸打小孩，“干嘛撒谎！”晨曦恍惚，闪回两个片段（男老师的“你为什么要说谎”/骏儒的“没有人会相信你”）
26. 警察局，打人爸爸控诉晨曦砸烂后视镜。但是晨曦不记得了。皓明领走晨曦。n晨曦动了想结婚的念头，因为要进新公司。但是皓明让她先看医生。
27. 皓明回家，看到一个老妇人要进公寓大楼，说自己是林晨曦妈妈。痛哭流涕，说老家的房子要被法拍了，但是林晨曦不管死活。
28. 皓明陪着妈妈回了宜兰，发现老家一片狼藉，都是打包行李，家里两张男人遗像，还有林晨曦的杂志采访照。
29. 皓明回台北路上，闪回与林晨曦的交往前史，大学同学，那时候林晨曦是“父母双亡所以同时打三四份工”的美强惨。皓明暗恋。
30. 真正相识是毕业后，林晨曦已经当猎头了，猎到皓明，皓明才用《黎明》这本书与林晨曦主动交流，两人相识产生感情。
31. 晨曦下班，骏儒又来停车场搭讪，晨曦慌忙躲闪。骏儒大骂“贱人”。
32. 晨曦恍惚回家，看到皓明拿来自己学生时期的旧物，校服。闪回片段（脱下校服下面的内裤），晨曦质问。两人争吵分手。
33. 晨曦在沙发睡，半夜辗转，起来看到了冰箱里的蛋糕。
34. 电视上继续播报护工跳楼案，说到“性侵内幕”（第三次），晨曦关掉电视。
35. 骏儒以工作相要挟，要林晨曦半夜就去公司。老板都在。晨曦暴怒摔电话。
36. 大雨，晨曦还是来到公司。公司却空无一人。n骏儒在背后用高尔夫球杆打晕晨曦。
【浅析】
1.案件：强开场，一个老人在疗养院被杀死。n贯穿意象：鸽子。n2.人物：主人公悉数出场，女主林晨曦能力强，但是遭受了不公正的职场对待，情感关系和家庭关系也一塌糊涂，工作摇摇欲坠。n3.涉及很多女性困境：职场性骚扰，能力质疑，漂亮单身女性歧视，学校性骚扰（只暗示未展开），以及社会新闻营造的整体环境（护工因性侵跳楼/男友电话里的性骚扰案件等等，其实有点匠气，但我也没资格说人家，而且这也是事实）n4.悬念：n医院老头被谁所杀？n林晨曦为何与高中同学避而不见？n圣华学姐为何道歉？为何自残？为何怕骏儒？n林晨曦为何谎称父母双亡，与家人断绝来往？
整场下来，我爆哭了四个小时。
这部剧是我的自救。（这部剧的逻辑就在于，她是一个心理疾病患者的精神世界…….所以不是很懂那么多说本剧毫无逻辑的人，有没有看懂。最后有说，所以这剧不是推理剧。）
我大概是什么时候开始哭的呢？是在解离世界中，有一个又一个人爱着林晨曦的时候，当身边的人对林晨曦有好的不好的情绪的时候，原来在解离的世界中有那么多爱她。林晨曦这么多年一定很孤独吧，所以在她的解离世界里，身边的每一个人都爱她的，理解她的，陪伴她的。
我啊，我为什么哭呢？这部剧就是我的解离世界，仅仅五个小时，我的伤口好像又愈合了一些。我啊，我已经很久不写日记了，我觉得我好了，可是我知道这只是逃避的一个阶段而已。我不敢入睡，不敢发呆，不敢沉默，我把自己置于喧嚣，我榨干自己的精力。我不悲伤，也不快乐。甚至，我是感受不到真正的快乐的。
我啊，我不是一个悲伤的人，我傻乎乎的，特别开朗，活泼，社牛，可爱，有很多朋友，友善，易相处。我连看心理医生的时候，我都会笑着讲述烦恼，也不是假装没事。只是我觉得我得故事，我已经同身边的朋友，亲人说过太多遍了，我已经在网络，日记，心里，重复了太多遍了，多到我已经可以笑着讲出来了。我不是一个悲伤的人，连看心理医生的时候，我都轻松快乐的与之攀谈。可是，我啊，在朋友聚会的时候，我的脸部肌肉会笑，我的灵魂会站在人群外面看着我，她说可是你感觉不到快乐呀。（感觉那些能够面对我巨大悲伤的朋友）
我啊，大多数时候，我是感觉不到快乐的，大多数时候，我对世界的可爱漠不关心。我会让自己穿上可爱的衣服，让自己显得可爱一些。我会把壁纸换成和朋友一样的好看的少女图片，让自己看起来青春活力少女一些，即使我根本不关心，我的壁纸好看还是不好看。看到玩偶，朋友惊呼可爱的时候，我会模仿露出被可爱到的感觉，其实在我眼里没有一只玩偶是可爱的。我对世界的物品的可爱、美好漠不关心，我只是一直在寻找一种情绪，一种可以把现在的我粘合的情绪。我努力的伪装自己，像同龄可爱、天真的少女，我希望别人看到我的时候，我是现在日光下的纯白少女，为此我消耗巨大的能量。
我啊，我一次次的解离又重回，解离又重回，慢慢的，一步一步的，今年我走到了25岁。即使,25岁这年，我偶尔也会失眠、焦虑、痛苦，但是却比以往的任何一年都要绽放。25岁的我觉得，从黑暗走向光的路上，好幸福。我去年才知道有一种心理状态叫解离，但是它已经陪伴我好多好多年了。高中的时候，在大多数课上我都会开小差，基本上只能听见上课前几句和下课前几句。我常常会忘记东西放在哪里，即使刚刚经手过。我时常不知道自己走到哪里，为什么这么走。我上课开小差、马虎、粗心、不靠谱，可是我知道，我真的不太关心现实的世界发生了什么。我东西找不到了，下次再找或者重买，走了错路，改道重来，上错了公交坐到最后一站再来。我也知道，我不是好脾气，不是有耐心，我是真的不在意这些现实的事情，我只是一直的一直的陷在某个地方。刚刚工作的时候，很痛苦，我的解离症状愈发严重。我开车的时候，那么长的一段路，我不知道自己是怎么开过来的。我坐在车上，我上了车，又下了车，可是中间呢？二十几分钟的路程，我是在发呆呢？思考呢？还是在玩手机呢？我全不记得了。工作的时候，我的手指不停的敲击键盘，2000字，4000字，6000字……我写些完一份文件的时候，完全不知道自己写的是什么，虽然常常还是有质量的。但是我知道，当时我啊，脑子没有在思考，灵魂早已抽离躯壳。后来因为其他的原因（被老板性骚扰+pua）导致严重心理问题，我辞职了。我看了心理医生，大多数的时候，我都会笑着对她描述我的故事，但是她每次都会让我爆哭。她告诉我，我的那些坏毛病的源头是患了解离，我不快乐，是因为我抑郁。她说我只是病了，没必要强迫自己快乐。
我啊，在社会上生正常生活、工作都要消耗我巨大的能量。我无法直视40-65岁之间的80%的男性。我知道自己长的不好看，可是饿无法面对他们的眼睛，无法承受他们的实现在我身上扫描，我好像一个裸体的被审视的女性。我无法和40-65岁之间部分特殊男性相处，具体什么特征我也说不出来，但是就是有那么一群中年男性会让我自动把视线聚焦到他的性器官上，会觉得他们是裸体，会感到恶心、头晕，会进入解离世界。
我啊，我的故事没有林晨曦的故事悲惨，因为我不记得。我也相信有很多人的故事比林晨曦更悲惨。我们这些努力挣扎的人，慢慢来吧，一步一步的来吧，走走停停，自己珍惜自己。我太爱这部剧了，最爱最后，林晨曦是自己走出来的，自己去做选择，自己去报案，自己独自面对一切苦难，自己回归现实。林晨曦好像我的希望，好像即使这个世界我孤身一人，依然可以重拾自己。
我啊，我25岁之前喜欢恋爱。我通过与人频繁的对话，亲密的拥抱，情感的表达，把自己与爱人捆绑，让自己更多的回归现实。25岁之前，我想，如果我有一个爱人，他就那样稳稳的站在地面上拉着我的手，也拉着我的灵魂。可是，太多次的情绪释放后，我开始怀疑自己，这样不快乐的我，一定让爱人备受折磨吧。25岁的时候，我才清楚，唯有自救。毕竟如果遇到渣男的话，只会很抑郁加重。比如，明知道你的故事的男的，还会问你是不是处女，如果不是的话，他就要劈腿跑了
我啊，曾经我的职业是我自救的方式。我曾经坚定的选择了大学的专业，坚定的选择了我的职业。当我不得为一个企图性侵未成年人的老师辩护时，我吐了。
我啊，我求救的方式…….我求救的方式有看电视剧、读小说、幻想、看心理医生、与朋友倾诉、寻找情感依托体。看电视剧和读小说，主要是带入主人公解救自己，比如看《她和她的她》。看完剧的这两天，我感觉自己充满力量，整个人都柔和了，真正的被安抚了。在这个我的《她和她的她》的世界里，我也在解离。我的母亲在知道事情的时候，也痛不欲生、悔恨、心疼，她流泪忏悔仇恨。我也有一个那样一个人，在预谋着为我复仇，让恶人的到应有的惩罚。我也与自己和解，反抗职场中的性骚扰，坚定而强大。我也拥有一个人尝试着陪伴。在巨大的解离又回归之后，现实世界更加真实。我的故事被拆解重组，那些痛苦、仇恨在另一个世界的到宣泄。（简单粗暴一点就是说：看完老子超爽）
胡言乱语一个小时，只是想讲最后这一句话。
2024年4月，现在是春天啊
（一）关于女性受到侵害后的旁观者的惯性思维——
在职场中，一个能力很强的女强人被另外一位男同事骚扰，如果你是那位女性，你会怎么做？
可能很多人会说：以牙还牙，告他骚扰，让他付出应有的代价。
然而，当你看到《她和她的她》时，你会发现主角林晨曦对此无可奈何，甚至在这件事的处理上有些降智，不符合她职场女强人的人设，可能在这个时候很多女性观众的血压在飙升，为什么有那么多职场猥琐男？为什么此刻的林晨曦变成了一只沉默的羔羊？这一点都不爽剧。
别急，林晨曦还有更多奇怪的地方，比如跟男友的关系不温不火，比如躲着高中好闺蜜不见，比如多年不跟家人联系，还谎称自己父母都过世了，她身上藏着太多的谜。
但这些奇怪的行径都归结在一起，就是——她在亲情、爱情、友情以及其他社会关系上完全处于自我孤立的状态，她不想让任何人和物走进自己的生活，包括一只鸽子，就连它闯入自己的生活，都能让她方寸大乱，不知该如何应对？
与此同时，男同事的进一步侵犯让林晨曦的人生彻底改变，她遭遇了车祸，彷佛进入了一个平行时空。
在这个时空，死去多时的父亲和弟弟都活生生地出现在了她的面前，她以为这是一个美梦，但似乎是真实的，失联多年的一家人终于聚在了一起。
在这个时空里，父母的关心，弟弟保护，男友变成了警察，两人还在这个时空产生了小情愫小暧昧，自己一直躲着不见的高中闺蜜也都跟她再续前缘……这一切都像是林晨曦曾经的那个世界的反面一样存在，有点不真实，同时却充满了各种悬念。所有人似乎都在隐瞒一件事，就是为了不让林晨曦记起来。
终于在第六集的时候，谜底揭开，林晨曦终于想起来了，高三那年被老师xq的来龙去脉，此时老师已经被人杀死，而所有线索指向了护工颜圣华，颜圣华也是受害者之一，林晨曦和颜圣华在询问室相见时的对话让人印象深刻。
颜圣华：有朋友问我，你有反抗吗？对哦，我那个时候怎么没有反抗，现在一想到这个事，我就觉得自己恶心。
林晨曦：你知道吗？我曾经看过一篇文章，它说动物被攻击反应的本能，就是攻击、逃跑、然后静止，我们那个时候年纪太小了，我们吓坏了，所以我们反应不过来。
相信看到这里，很多人想起了《房思琪的初恋乐园》，这是一个让人感到悲伤绝望的故事，应该是《她和她的她》这部剧的灵感来源，小说中的房思琪跟林晨曦一样，美丽好学，有个崇拜敬重的老师经常给她补习功课，这个带着真理光芒的老师却将自己罪恶之手伸向了自己的学生，小说里房思琪的反应跟林晨曦一样，她太小了，她被侵犯时的状态不是攻击、不是逃跑，而是静止，甚至为了不让自己精神崩溃，想办法让自己“爱上”老师，这就是房思琪式对抗强暴的方式。所以请不要质疑面对侵害时我们所认为对的态度和方式，不是所有人都可以攻击、可以逃跑的，更多人无力反抗，成了那个静止在原地的受害者。
我们回头再看开头林晨曦对于男同事骚扰的态度，我们很快能理解她的内心，作为一个受过类似创伤的女性，她并没有走出来，也不知道该如何面对和对抗这种暴力，因为她曾经尝试过走出来，曾经尝试过反抗，都无济于事。
（二）他人即地狱——
当我们把林晨曦所有的经历全都串起来的时候，才能真正理解她的绝望和痛苦，她一直希望家人能够相信并支持她，但最终家人选择了私了，她将这个秘密告诉闺蜜，却被出卖。这些经历像一根根压在骆驼身上的稻草，最终导致她精神崩溃，导致出现精神疾病，幻想出了一个有利于自己的一座城。为什么她要建起一座自己的城呢？
因为她对身边的亲情、友情、人际关系失望透顶了。
在《房思琪的初恋乐园》中，房思琪也暗示过父母老师李国华的所作所为，父母却相信为人师表的老师；她不死心，把她的遭遇当成别人的事情讲给父母听，父母却说这女孩这么小年纪就很“骚”，而后思琪再没提过这件事。父母、邻居、学校这些社会关系辐射到的人和事都让她失望透顶，最终精神崩溃，他人都是将房思琪拖进地狱的一双双手，无论是有意还是无意。林晨曦也是，她对这些社会关系产生了极度的不信任，她与家人断绝关系、与男友不冷不冷、与同事保持距离，不交朋友，一个人单打独斗，她不是不渴望这些关系，她这是怕这些关系不知道什么时候会变成一双双把她拉入地狱的恶之手。
但人作为离不开社交的社会性动物，怎么可能与世隔绝呢？于是，林晨曦建立的“她的城”出现了。
（三）她为她自己建立了一座城——
如果我们带入林晨曦的视角，会发现她去想象和改造的身边的人都是逻辑自洽的。让我们以林晨曦的第一视角来复盘这个故事：
我叫林晨曦，我在高三时被老师xq，我将这件事告诉了父母，他们并没有很相信我，并且将这件事压了下来，觉得丢脸，也算为我和家里的颜面保全。但这个伤害在我心里无法抹去，但我的痛苦无人知晓，我将这个秘密倾诉给了闺蜜，闺蜜因为嫉妒却将我出卖，让不少人知道了这件事，我要离开这个地方，远走他乡，本来兢兢业业工作，没想到却遇到了职场骚扰甚至严重到对我的侵犯，在悲愤交加、害怕无助的时候，我想拨通唯一还关心和爱我的男友的电话，却遭遇了车祸，我在想这个车祸出了也好，这样我就能失忆，就能将之前的很多人和事忘掉，忘掉那天的事，忘掉我讨厌的人，忘掉所有的不愉快，让我的人生重新来过！
我的城应该长这个样子：
这个世界的家人：都爱护我，希望我忘掉痛苦，父母当年也是直接找了那个老师讨公道，谁知他们死不承认，还怕脏水；弟弟一直要想办法保护我，所以他才杀了那个老师，帮我报仇；
这个世界的爱情：因为报警的时候有个姓刘的警官愿意相信我，所以我希望我的男友是警官，能在关键时刻拯救我，不再让我一个人面对那些痛苦；
这个世界的友情：两个闺蜜都为当年的事感觉愧疚，一个因为艳照门得到惩罚，一个见证了职场性骚扰和潜规则的丑陋，大家都能更加将心比心了；
这个世界的受害者：颜圣华变成了“凶手”，她终于反抗侵害了，甚至变成了杀人帮凶；
……
一座城建好之后，林晨曦能躲在里面一辈子不出来吗？
不能，因为这些都只是她潜意识中的自我保护。
这些城里的人都是林晨曦在臆想出的最“完美”或者她所希望的人，都是塑料的，不真实的，任何时候，能救自己的，也只有自己！
（四）精神分析疗法的拯救——
《她和她的她》这部剧有意思的点，是在故事的尾声主角接受了心理治疗，利用沙盘疗法来进行自我治愈。算是给有同样遭遇的个人一个出口，心理治疗和干预对于此类心理障碍是有用的，我觉得是有积极意义的，因为心理咨询一直秉持的原则是——永远只能自己救自己。
综上，我觉得这部剧把性侵犯带给女性的伤害的呈现的非常真实，细腻，同时用精神分裂症导致的心理障碍做出了平行时空的故事空间设置，同时又把真实和幻想进行切换，相互补充，造成叙事上的悬念感，几个角色表演也都是可圈可点，值得一看。
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影后
戏说乾隆第二部
东北地方军阀陆振华（寇振海 饰）因“九一八”...
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放两句我觉得很有道理的话在前头：一是林奕含写的：“忍耐不是一种美德，愤怒才是”；二是“沉默可以慢慢地杀死你，但当你讨论的时候，伤口会慢慢愈合”。
看了很多人的留言，我欣慰的是越来越多的人愿意来关注性侵这个话题，并且大部分就“受害者无罪”达成了共识，但我觉得需要警惕的是，那些喊着“受过伤害的女性必然柔弱，愤怒没有用，想开才有用”的人，你们是否也在给女性灌输一种弱者思维？
播客《放学以后》有一期讲性侵和性骚扰，主持人说“受害者需要的不是你的共情，而是正义。”如果你觉得你怀着沉重的心情看完了这部剧，对主角、对现实中有类似遭遇的女性仅仅怀抱着同情心，却依旧坚持着“愤怒与走出阴影是矛盾的两码事，受侵害的人能想开才是最重要的，我们现在没有条件追寻正义”，替你遗憾。
请大家联想下类似题材的女性复仇片，如《前途似锦的女孩》，《金福南杀人事件始末》等，女主确实手刃了仇人，但我从不觉得它们是爽片，因为无论结局如何，女性们背负的伤害是无法的被抹平的。但是，这并不能成为“《她》不是爽片，因此没必要刻画女主角外在的愤怒”的理由，在你拿出一堆被性骚扰/性侵却无果的现实案件告诉我行动没用的时候，也请你看看有多少女性站了出来说出自己的遭遇，帮助彼此从阴影中走出来；其中更不乏通过法律途径或者非法谋求正义的女性。难道你们只愿意看到无力绝望的一面，却拒绝任何对力量对正义的呼喊？况且，针对这部剧，我要强调的是受害者愤怒情绪的缺失，并不是每个人都有能力去反抗、把强奸犯送到监狱，但起码，女性要愤怒，要愤怒，而不是一味地害怕恐惧然后和解。
希望大家在聚焦到“性侵”这个话题之外，能够深入想想，是什么造成了女性的失权？是谁在害怕鼓励女性to be bad？是谁孜孜不倦地输出一个刻板印象“你倒霉了，我同情你，社会理解你，我们不会歧视你，但是你怎么可能反抗？你怎么可能站得起来？洗洗睡吧。”？
——以下是原文——
看完之后我特别失望。记得我在看完《房思琪的初恋乐园》之后，我感到无比愤怒与无力。林奕含把性侵受害者的经历血淋淋赤裸裸地摆在了大家面前，然而她本人的一生饱受这段经历的折磨，而那些施害者，包括实施性侵的老师，对女儿的遭遇视若罔闻甚至试图粉饰太平的父母，以及对受害者进行谴责非议的社会，并没有付出任何代价。
而在我看来，《她和她的她》不过是加了一个合家欢乐大结局的乐园。编剧好像给了一个看似很完美的结局，女主开始走出精神解离的噩梦，她和妈妈和好，和老友重聚，离开了高压的工作环境，甚至鼓励和自己有着类似遭遇的颜圣华反抗婚姻，这个故事告诉我们，女人们，你们是被爱的，你们是受到伤害也一定可以走出阴影的——我觉得很可笑。为什么所有被呈现到我们视线中的性侵案件，永远都是原谅，都是宽恕，都是放过自己勇敢向前？
最后一集女主回到老家见到了妈妈，她妈的第一反应居然是责怪女主这么多年不回来，害她一直一个人。拜托，女主不能恨吗？在她最需要家人的支持和安慰时，母父因为害怕女儿的名声被败坏而选择了和解（这算是社会环境所迫可以理解吧），在往后女主试图面对这段经历的时候，女主的爸爸当着心理老师的面质问女主为什么要撒谎，为什么要编造自己受到侵害的经历，女主的母亲从头到尾都是一副我很难过但我四肢无法行动的便秘表情。最后女主和她妈的和解，是一个拥抱一句道歉就合理了的吗？女主对父亲的原谅，也是通过和幻想中的父亲见面、相拥而泣完成的。为什么女主不能无法原谅？还是说所有人都觉得，无法原谅就无法开始新生活？我反而觉得这种，到最后我原谅所有人，我想开了，这才是一种逃避。包括女主和背叛她的朋友们重逢，我甚至都没有从她的朋友们脸上看到一丝愧疚的神情，女主也仿佛忘掉了这回事，大家又把酒言欢——这不可笑吗？
为什么故事里其他有着不幸的遭遇（或者说设定）的男性角色，他们的不幸全都投射在了女人的身上？童年时期被母亲控制、暴力对待的Dany，长大后家暴老婆、性侵女主；性无能的老师强奸女学生；在解离世界里女主的父亲和弟弟为她完成复仇。而女人们，她们在做的事情，是自残，是留在过去无法向前，是用过去的不幸反复折磨自己和身边的人们。
我并不是说这些心路历程不应该存在，是的，这是合理的，这是很多人来看这部剧、欣赏这部剧的理由，因为它讲述了以往我们不敢讲、不会讲的事实，但是我讨厌这个结局——原谅，和解，向前。我必须说，在这种情况下，歌颂宽恕的美德是一种无耻，是一种借口，一种让自己正常生活下去的借口，而犯下错误应该遭受惩罚的人，他们被原谅了，顶多也就是中风了坐在轮椅上流口水，甚至有个想掐死自己又不敢的老婆伺候自己，哈哈，我写到这都被气笑了。
为什么永远都不会有奋起反抗的女性角色？《致命女人》里的女性角色们睡小鲜肉的睡小鲜肉，杀老公的杀老公，然后《她》还在这原谅，还在这假装开始新生活——这样的新生活，本来就是伪命题。为什么女性非要有别人来爱自己才能活下去？在解离中女主被她爸她弟和小刘拯救，现实世界里被死心塌地的男主拯救，哈哈，现实有这么美好吗？这部剧致力于展现性侵受害者无力痛苦的现实，却又安排了两个小说里才有的理想男友，这不荒谬吗？说点实话，自己爱自己最重要也最有用，很难？披了一个女性主义的皮，揭露女性所遭受的歧视与不幸，但价值观还是老的那一套：女人，让我来拯救你吧！你只需要准备一颗赤诚宽容温柔的心就好啦！
补充一下：我写下这些文字，并不是说我觉得女主应该去手刃仇人，或者不择手段去报复。我想说的是，在这部剧里受害者的情绪是缺失的，为什么一个人受到了侮辱与侵害，她却不会愤怒？如果我们觉得这种愤怒的缺失，是由“这是性侵”的特殊性导致的，那么这种想法是不是也在阻止真正受到侵害的人勇敢说出自己的经历和痛苦？
正如评论区的友友说的，女主的愤怒是通过在解离世界里幻想父亲和弟弟为自己报仇表达的（唯一一次言语的表达是对颜圣华说“我一定要杀了他！”），现实世界当然也做不到给出一个公正的结果，坏人得到惩罚，公众会反省，那么，我们的电视剧为什么不能提供一个可能性，就是女性会愤怒，她不需要身边出现某个理想的男性来帮助自己支持自己，她会要求司法的公正，或者用自己的方式去复仇，而不是，所有受侵害的女人都像受伤的动物一样在自己的世界里疗愈？
弦子诉朱军虽然败诉，但它依旧重要依旧警醒，不正是因为弦子勇敢地站出来了，告诉大家，被骚扰并不可耻，我们可以愤怒，可以遗憾，可以不满，女性可以选择站出来，这个社会应该在她站出来的时候保护她支持她。
我说的愤怒，不是说在被强奸的时候女主就应该火冒三丈一巴掌扇过去，也不是被强奸后带上大菜刀去砍人，在那样的情况下，四肢僵硬、无法反抗再正常不过，而性侵留给人的伤害不仅仅存在于事件发生的那几十分钟，而是在余下的岁月里，受害者反复思考是不是自己哪里做得不好才会遭受这样的对待，是不是怎样怎样了就可以避免不幸。我要说的愤怒是，起码我知道我没有错，不舒服的人是我，感到羞辱的人是我，我凭什么拿别人的错误惩罚自己？
那些说着“不看开就去自杀吗？”的人，难道所有想自我和解的人都能像女主那样幸运，有忠实的男友陪伴自己，有良好的经济基础，然后想开吗？难道房思琪未曾试图对自己的遭遇作出解释然后生活下去吗？她解释说那是爱情，那是崇拜，那是老师对自己的关心。最后她走出来了吗？愤怒和想开并不是矛盾的东西啊。
故事的最后，编剧告诉我们，女孩们值得被爱。女孩们当然值得被爱，可我觉得把走出性侵的阴影的关键因素拔高到“xx爱你，xx爱你，所以不要自我责怪”了就像让没学会走路的孩子去跑步一样。她们为什么走不出来？我觉得很大一个原因是她们连爱自己都不会。一个不会爱自己的人，你让她相信别人爱她就勇敢生活下去？没有人教男人他们如何如何需要爱，向她人的爱乞怜的，永远是女人。
至于那些说现实世界里愤怒没用所以也不用拍女主的愤怒的，我请你认真看看这些文字再来发表高见。
我真的很疑惑一些连我写的东西都没看完就开始指责一些根本不属于我的观点还要怪我标题有迷惑性的，我并不觉得我的标题是来引战或者指责女性如何如何的。你可以不看，你可以看完觉得没用就点个没用，你可以拉黑我，但没必要在这里拉了一坨💩，告诉我这里有💩。如果看别人的影评就是读个标题就很生气、骂两句就拉黑的话，真的替你感到遗憾。
第一集
1. 新平派出所接到报案，私人养护院一位常年中风的老人谢老师意外去世。n老人有午睡习惯，被护工发现。一直是太太照顾，但是太太手受伤，所以把他转到贵宾病房。n脖子有勒痕。床头有一只鸽子。警察发现窗台有鞋印和土。
2. （生活出场）女主晨曦醒来，发现房间进了一只鸽子，鸽子弄脏地毯。n人物出场，家很大很干净，独居，早起，开宝马。n第一个行为：驱赶“闯入者”，找清洁公司。n广播播报一个护工跳楼案。（第一次出）
3. （职业出场）晨曦办公室接受杂志采访，带出人物职业猎头，非常优秀，人物性格（狼性、专业、干练、金钱至上）
4. 认识骏儒，美国回来的青年才俊，年轻有为，老板表弟，油嘴滑舌，对晨曦产生兴趣。（同事谈话侧写：能力强，不社交，赚钱多）
5. 男友皓明有去美国的出差任务，约晨曦去育幼院看望老师。但是晨曦想提分手。皓明却准备好了求婚戒指。约好晚餐。（侧写：晨曦睡眠不好）
6. 骏儒擅自进晨曦的办公室，借口找笔，实则传达晚上有晚宴，暗示会有晋升机会，打破晨曦不参加应酬的先例。
7. 皓明去晨曦家里打扫干净屋子，留下礼物。（侧写：身份证显示晨曦是宜兰县人）
8. 晨曦参加晚宴，却发现上了骏儒的当。骏儒和太太来打招呼，太太圣华神情恍惚，骏儒让她打完招呼就回家，如同工具人。等所有人走后，圣华主动和晨曦打招呼，说自己是学姐，但晨曦假装不认识。
9. 晨曦出门，刚好撞见隔壁宴会出来一个白衣女孩，她裙子被新郎爸爸不小心泼了红酒，晨曦慌忙躲进厕所，听两人谈话，说是参加高中同学阿巧的婚礼，但是全班只去了两个人。
10. 声音转场，进入高中时代。两个女孩找到躲在厕所里学习的晨曦。n晨曦高中时就是学霸，性格冷淡，但是人缘好。n（悬念：为何晨曦要躲着以前的同学？）
11. 在厕所遇到另一家公司准备挖角。“不知道你对自己现在的年薪满意吗？”（未表结果）
12. 回到宴会，发现领导让一向单干的自己与骏儒合作一个项目，晨曦不满，但隐忍。
13. 晨曦晚上回家，发现皓明的礼物盒子和留言，但是她并未打开。n工作，一直有未接来电，“邱婉芬”，不接。n楼上传来争执争吵的声音。
14. 晨曦出门上班进电梯，遇到一个温文尔雅的爸爸，和一个额头有伤的孩子。
15. 骏儒坐晨曦的车，晨曦谈工作，骏儒却一直想了解晨曦，“你这个人有洁癖，这台车应该没有载过什么人。”打听私生活，故意借中文不好用错词撩妹，但是被晨曦用工作话题挡回去。
16. 见客户艾伦，骏儒提前说了一句，客户因为某些原因不和女生谈，一下子打乱了晨曦的阵脚。骏儒先递上名片，客户一脸不爽问为何找自己，晨曦急于证明自己，一直抢先发言，被客户怼，骏儒顺势说晨曦是助理不懂事。客户和骏儒谈，骏儒留下一句，能力。（工作打压）
17. 晨曦开车回家，车载广播延续播报一个护工跳楼案（第二次出）。领导发来短信，夸奖骏儒。晨曦心烦意乱之时，一辆白车一直紧紧跟踪。晨曦甩不掉，刹车，两车相撞。n晨曦生气下车质问，发现是圣华学姐，她胳膊上有很多自残伤疤。
18. 保险公司处理理赔，暴露林晨曦真名，圣华说你真的很棒，我看到你的报道了。但是晨曦不领情，圣华道歉说我知道你还在生我气，但我想和你聊聊。（两人前史有矛盾）
19. 皓明在家做饭，等晨曦。晨曦回来，皓明刚好接到一个类似性骚扰案件的工作电话，晨曦脸臭。皓明温柔喊她吃饭，抚上她腰的时候，闪回相似两个抚腰场景（宴会骏儒抚腰/高中男老师的手抚腰）n男友想提前帮她过生日，但是晨曦不过生日。也不回老家，说因为爸妈都过世了。对男友态度恶劣。男友说了求婚的事，但是晨曦依然无动于衷。n晨曦接到老板“求助”电话，骏儒差点搞砸艾伦的谈判，艾伦非常重要。
20. 晨曦出马，接到骏儒“战书电话”，说艾伦以为你是我助理，“你的能力连助理都不如吗？”挂电话。（工作对抗扳回一城）
21. 晨曦用“韩语”展示能力，保住客户，谈成。
22. 晨曦进公司被骏儒突然强吻，还被骏儒污蔑“这样当众抱我真的不好”。n晨曦听到骏儒在跟领导告状，说自己的坏话。下定决心要跳槽。
23. 晨曦见对手公司的HR，对方提出希望林晨曦结婚，因为漂亮单身女性在公司很麻烦。
24. 回公司，骏儒说知道她去见了HR，说可以保密。晨曦打开骏儒的手，但是骏儒突然恶人先告状，说晨曦又在骚扰自己。同事围观，晨曦百口莫辩。
25. 早上停车场，遇到爸爸打小孩，“干嘛撒谎！”晨曦恍惚，闪回两个片段（男老师的“你为什么要说谎”/骏儒的“没有人会相信你”）
26. 警察局，打人爸爸控诉晨曦砸烂后视镜。但是晨曦不记得了。皓明领走晨曦。n晨曦动了想结婚的念头，因为要进新公司。但是皓明让她先看医生。
27. 皓明回家，看到一个老妇人要进公寓大楼，说自己是林晨曦妈妈。痛哭流涕，说老家的房子要被法拍了，但是林晨曦不管死活。
28. 皓明陪着妈妈回了宜兰，发现老家一片狼藉，都是打包行李，家里两张男人遗像，还有林晨曦的杂志采访照。
29. 皓明回台北路上，闪回与林晨曦的交往前史，大学同学，那时候林晨曦是“父母双亡所以同时打三四份工”的美强惨。皓明暗恋。
30. 真正相识是毕业后，林晨曦已经当猎头了，猎到皓明，皓明才用《黎明》这本书与林晨曦主动交流，两人相识产生感情。
31. 晨曦下班，骏儒又来停车场搭讪，晨曦慌忙躲闪。骏儒大骂“贱人”。
32. 晨曦恍惚回家，看到皓明拿来自己学生时期的旧物，校服。闪回片段（脱下校服下面的内裤），晨曦质问。两人争吵分手。
33. 晨曦在沙发睡，半夜辗转，起来看到了冰箱里的蛋糕。
34. 电视上继续播报护工跳楼案，说到“性侵内幕”（第三次），晨曦关掉电视。
35. 骏儒以工作相要挟，要林晨曦半夜就去公司。老板都在。晨曦暴怒摔电话。
36. 大雨，晨曦还是来到公司。公司却空无一人。n骏儒在背后用高尔夫球杆打晕晨曦。
【浅析】
1.案件：强开场，一个老人在疗养院被杀死。n贯穿意象：鸽子。n2.人物：主人公悉数出场，女主林晨曦能力强，但是遭受了不公正的职场对待，情感关系和家庭关系也一塌糊涂，工作摇摇欲坠。n3.涉及很多女性困境：职场性骚扰，能力质疑，漂亮单身女性歧视，学校性骚扰（只暗示未展开），以及社会新闻营造的整体环境（护工因性侵跳楼/男友电话里的性骚扰案件等等，其实有点匠气，但我也没资格说人家，而且这也是事实）n4.悬念：n医院老头被谁所杀？n林晨曦为何与高中同学避而不见？n圣华学姐为何道歉？为何自残？为何怕骏儒？n林晨曦为何谎称父母双亡，与家人断绝来往？
整场下来，我爆哭了四个小时。
这部剧是我的自救。（这部剧的逻辑就在于，她是一个心理疾病患者的精神世界…….所以不是很懂那么多说本剧毫无逻辑的人，有没有看懂。最后有说，所以这剧不是推理剧。）
我大概是什么时候开始哭的呢？是在解离世界中，有一个又一个人爱着林晨曦的时候，当身边的人对林晨曦有好的不好的情绪的时候，原来在解离的世界中有那么多爱她。林晨曦这么多年一定很孤独吧，所以在她的解离世界里，身边的每一个人都爱她的，理解她的，陪伴她的。
我啊，我为什么哭呢？这部剧就是我的解离世界，仅仅五个小时，我的伤口好像又愈合了一些。我啊，我已经很久不写日记了，我觉得我好了，可是我知道这只是逃避的一个阶段而已。我不敢入睡，不敢发呆，不敢沉默，我把自己置于喧嚣，我榨干自己的精力。我不悲伤，也不快乐。甚至，我是感受不到真正的快乐的。
我啊，我不是一个悲伤的人，我傻乎乎的，特别开朗，活泼，社牛，可爱，有很多朋友，友善，易相处。我连看心理医生的时候，我都会笑着讲述烦恼，也不是假装没事。只是我觉得我得故事，我已经同身边的朋友，亲人说过太多遍了，我已经在网络，日记，心里，重复了太多遍了，多到我已经可以笑着讲出来了。我不是一个悲伤的人，连看心理医生的时候，我都轻松快乐的与之攀谈。可是，我啊，在朋友聚会的时候，我的脸部肌肉会笑，我的灵魂会站在人群外面看着我，她说可是你感觉不到快乐呀。（感觉那些能够面对我巨大悲伤的朋友）
我啊，大多数时候，我是感觉不到快乐的，大多数时候，我对世界的可爱漠不关心。我会让自己穿上可爱的衣服，让自己显得可爱一些。我会把壁纸换成和朋友一样的好看的少女图片，让自己看起来青春活力少女一些，即使我根本不关心，我的壁纸好看还是不好看。看到玩偶，朋友惊呼可爱的时候，我会模仿露出被可爱到的感觉，其实在我眼里没有一只玩偶是可爱的。我对世界的物品的可爱、美好漠不关心，我只是一直在寻找一种情绪，一种可以把现在的我粘合的情绪。我努力的伪装自己，像同龄可爱、天真的少女，我希望别人看到我的时候，我是现在日光下的纯白少女，为此我消耗巨大的能量。
我啊，我一次次的解离又重回，解离又重回，慢慢的，一步一步的，今年我走到了25岁。即使,25岁这年，我偶尔也会失眠、焦虑、痛苦，但是却比以往的任何一年都要绽放。25岁的我觉得，从黑暗走向光的路上，好幸福。我去年才知道有一种心理状态叫解离，但是它已经陪伴我好多好多年了。高中的时候，在大多数课上我都会开小差，基本上只能听见上课前几句和下课前几句。我常常会忘记东西放在哪里，即使刚刚经手过。我时常不知道自己走到哪里，为什么这么走。我上课开小差、马虎、粗心、不靠谱，可是我知道，我真的不太关心现实的世界发生了什么。我东西找不到了，下次再找或者重买，走了错路，改道重来，上错了公交坐到最后一站再来。我也知道，我不是好脾气，不是有耐心，我是真的不在意这些现实的事情，我只是一直的一直的陷在某个地方。刚刚工作的时候，很痛苦，我的解离症状愈发严重。我开车的时候，那么长的一段路，我不知道自己是怎么开过来的。我坐在车上，我上了车，又下了车，可是中间呢？二十几分钟的路程，我是在发呆呢？思考呢？还是在玩手机呢？我全不记得了。工作的时候，我的手指不停的敲击键盘，2000字，4000字，6000字……我写些完一份文件的时候，完全不知道自己写的是什么，虽然常常还是有质量的。但是我知道，当时我啊，脑子没有在思考，灵魂早已抽离躯壳。后来因为其他的原因（被老板性骚扰+pua）导致严重心理问题，我辞职了。我看了心理医生，大多数的时候，我都会笑着对她描述我的故事，但是她每次都会让我爆哭。她告诉我，我的那些坏毛病的源头是患了解离，我不快乐，是因为我抑郁。她说我只是病了，没必要强迫自己快乐。
我啊，在社会上生正常生活、工作都要消耗我巨大的能量。我无法直视40-65岁之间的80%的男性。我知道自己长的不好看，可是饿无法面对他们的眼睛，无法承受他们的实现在我身上扫描，我好像一个裸体的被审视的女性。我无法和40-65岁之间部分特殊男性相处，具体什么特征我也说不出来，但是就是有那么一群中年男性会让我自动把视线聚焦到他的性器官上，会觉得他们是裸体，会感到恶心、头晕，会进入解离世界。
我啊，我的故事没有林晨曦的故事悲惨，因为我不记得。我也相信有很多人的故事比林晨曦更悲惨。我们这些努力挣扎的人，慢慢来吧，一步一步的来吧，走走停停，自己珍惜自己。我太爱这部剧了，最爱最后，林晨曦是自己走出来的，自己去做选择，自己去报案，自己独自面对一切苦难，自己回归现实。林晨曦好像我的希望，好像即使这个世界我孤身一人，依然可以重拾自己。
我啊，我25岁之前喜欢恋爱。我通过与人频繁的对话，亲密的拥抱，情感的表达，把自己与爱人捆绑，让自己更多的回归现实。25岁之前，我想，如果我有一个爱人，他就那样稳稳的站在地面上拉着我的手，也拉着我的灵魂。可是，太多次的情绪释放后，我开始怀疑自己，这样不快乐的我，一定让爱人备受折磨吧。25岁的时候，我才清楚，唯有自救。毕竟如果遇到渣男的话，只会很抑郁加重。比如，明知道你的故事的男的，还会问你是不是处女，如果不是的话，他就要劈腿跑了
我啊，曾经我的职业是我自救的方式。我曾经坚定的选择了大学的专业，坚定的选择了我的职业。当我不得为一个企图性侵未成年人的老师辩护时，我吐了。
我啊，我求救的方式…….我求救的方式有看电视剧、读小说、幻想、看心理医生、与朋友倾诉、寻找情感依托体。看电视剧和读小说，主要是带入主人公解救自己，比如看《她和她的她》。看完剧的这两天，我感觉自己充满力量，整个人都柔和了，真正的被安抚了。在这个我的《她和她的她》的世界里，我也在解离。我的母亲在知道事情的时候，也痛不欲生、悔恨、心疼，她流泪忏悔仇恨。我也有一个那样一个人，在预谋着为我复仇，让恶人的到应有的惩罚。我也与自己和解，反抗职场中的性骚扰，坚定而强大。我也拥有一个人尝试着陪伴。在巨大的解离又回归之后，现实世界更加真实。我的故事被拆解重组，那些痛苦、仇恨在另一个世界的到宣泄。（简单粗暴一点就是说：看完老子超爽）
胡言乱语一个小时，只是想讲最后这一句话。
2024年4月，现在是春天啊
（一）关于女性受到侵害后的旁观者的惯性思维——
在职场中，一个能力很强的女强人被另外一位男同事骚扰，如果你是那位女性，你会怎么做？
可能很多人会说：以牙还牙，告他骚扰，让他付出应有的代价。
然而，当你看到《她和她的她》时，你会发现主角林晨曦对此无可奈何，甚至在这件事的处理上有些降智，不符合她职场女强人的人设，可能在这个时候很多女性观众的血压在飙升，为什么有那么多职场猥琐男？为什么此刻的林晨曦变成了一只沉默的羔羊？这一点都不爽剧。
别急，林晨曦还有更多奇怪的地方，比如跟男友的关系不温不火，比如躲着高中好闺蜜不见，比如多年不跟家人联系，还谎称自己父母都过世了，她身上藏着太多的谜。
但这些奇怪的行径都归结在一起，就是——她在亲情、爱情、友情以及其他社会关系上完全处于自我孤立的状态，她不想让任何人和物走进自己的生活，包括一只鸽子，就连它闯入自己的生活，都能让她方寸大乱，不知该如何应对？
与此同时，男同事的进一步侵犯让林晨曦的人生彻底改变，她遭遇了车祸，彷佛进入了一个平行时空。
在这个时空，死去多时的父亲和弟弟都活生生地出现在了她的面前，她以为这是一个美梦，但似乎是真实的，失联多年的一家人终于聚在了一起。
在这个时空里，父母的关心，弟弟保护，男友变成了警察，两人还在这个时空产生了小情愫小暧昧，自己一直躲着不见的高中闺蜜也都跟她再续前缘……这一切都像是林晨曦曾经的那个世界的反面一样存在，有点不真实，同时却充满了各种悬念。所有人似乎都在隐瞒一件事，就是为了不让林晨曦记起来。
终于在第六集的时候，谜底揭开，林晨曦终于想起来了，高三那年被老师xq的来龙去脉，此时老师已经被人杀死，而所有线索指向了护工颜圣华，颜圣华也是受害者之一，林晨曦和颜圣华在询问室相见时的对话让人印象深刻。
颜圣华：有朋友问我，你有反抗吗？对哦，我那个时候怎么没有反抗，现在一想到这个事，我就觉得自己恶心。
林晨曦：你知道吗？我曾经看过一篇文章，它说动物被攻击反应的本能，就是攻击、逃跑、然后静止，我们那个时候年纪太小了，我们吓坏了，所以我们反应不过来。
相信看到这里，很多人想起了《房思琪的初恋乐园》，这是一个让人感到悲伤绝望的故事，应该是《她和她的她》这部剧的灵感来源，小说中的房思琪跟林晨曦一样，美丽好学，有个崇拜敬重的老师经常给她补习功课，这个带着真理光芒的老师却将自己罪恶之手伸向了自己的学生，小说里房思琪的反应跟林晨曦一样，她太小了，她被侵犯时的状态不是攻击、不是逃跑，而是静止，甚至为了不让自己精神崩溃，想办法让自己“爱上”老师，这就是房思琪式对抗强暴的方式。所以请不要质疑面对侵害时我们所认为对的态度和方式，不是所有人都可以攻击、可以逃跑的，更多人无力反抗，成了那个静止在原地的受害者。
我们回头再看开头林晨曦对于男同事骚扰的态度，我们很快能理解她的内心，作为一个受过类似创伤的女性，她并没有走出来，也不知道该如何面对和对抗这种暴力，因为她曾经尝试过走出来，曾经尝试过反抗，都无济于事。
（二）他人即地狱——
当我们把林晨曦所有的经历全都串起来的时候，才能真正理解她的绝望和痛苦，她一直希望家人能够相信并支持她，但最终家人选择了私了，她将这个秘密告诉闺蜜，却被出卖。这些经历像一根根压在骆驼身上的稻草，最终导致她精神崩溃，导致出现精神疾病，幻想出了一个有利于自己的一座城。为什么她要建起一座自己的城呢？
因为她对身边的亲情、友情、人际关系失望透顶了。
在《房思琪的初恋乐园》中，房思琪也暗示过父母老师李国华的所作所为，父母却相信为人师表的老师；她不死心，把她的遭遇当成别人的事情讲给父母听，父母却说这女孩这么小年纪就很“骚”，而后思琪再没提过这件事。父母、邻居、学校这些社会关系辐射到的人和事都让她失望透顶，最终精神崩溃，他人都是将房思琪拖进地狱的一双双手，无论是有意还是无意。林晨曦也是，她对这些社会关系产生了极度的不信任，她与家人断绝关系、与男友不冷不冷、与同事保持距离，不交朋友，一个人单打独斗，她不是不渴望这些关系，她这是怕这些关系不知道什么时候会变成一双双把她拉入地狱的恶之手。
但人作为离不开社交的社会性动物，怎么可能与世隔绝呢？于是，林晨曦建立的“她的城”出现了。
（三）她为她自己建立了一座城——
如果我们带入林晨曦的视角，会发现她去想象和改造的身边的人都是逻辑自洽的。让我们以林晨曦的第一视角来复盘这个故事：
我叫林晨曦，我在高三时被老师xq，我将这件事告诉了父母，他们并没有很相信我，并且将这件事压了下来，觉得丢脸，也算为我和家里的颜面保全。但这个伤害在我心里无法抹去，但我的痛苦无人知晓，我将这个秘密倾诉给了闺蜜，闺蜜因为嫉妒却将我出卖，让不少人知道了这件事，我要离开这个地方，远走他乡，本来兢兢业业工作，没想到却遇到了职场骚扰甚至严重到对我的侵犯，在悲愤交加、害怕无助的时候，我想拨通唯一还关心和爱我的男友的电话，却遭遇了车祸，我在想这个车祸出了也好，这样我就能失忆，就能将之前的很多人和事忘掉，忘掉那天的事，忘掉我讨厌的人，忘掉所有的不愉快，让我的人生重新来过！
我的城应该长这个样子：
这个世界的家人：都爱护我，希望我忘掉痛苦，父母当年也是直接找了那个老师讨公道，谁知他们死不承认，还怕脏水；弟弟一直要想办法保护我，所以他才杀了那个老师，帮我报仇；
这个世界的爱情：因为报警的时候有个姓刘的警官愿意相信我，所以我希望我的男友是警官，能在关键时刻拯救我，不再让我一个人面对那些痛苦；
这个世界的友情：两个闺蜜都为当年的事感觉愧疚，一个因为艳照门得到惩罚，一个见证了职场性骚扰和潜规则的丑陋，大家都能更加将心比心了；
这个世界的受害者：颜圣华变成了“凶手”，她终于反抗侵害了，甚至变成了杀人帮凶；
……
一座城建好之后，林晨曦能躲在里面一辈子不出来吗？
不能，因为这些都只是她潜意识中的自我保护。
这些城里的人都是林晨曦在臆想出的最“完美”或者她所希望的人，都是塑料的，不真实的，任何时候，能救自己的，也只有自己！
（四）精神分析疗法的拯救——
《她和她的她》这部剧有意思的点，是在故事的尾声主角接受了心理治疗，利用沙盘疗法来进行自我治愈。算是给有同样遭遇的个人一个出口，心理治疗和干预对于此类心理障碍是有用的，我觉得是有积极意义的，因为心理咨询一直秉持的原则是——永远只能自己救自己。
综上，我觉得这部剧把性侵犯带给女性的伤害的呈现的非常真实，细腻，同时用精神分裂症导致的心理障碍做出了平行时空的故事空间设置，同时又把真实和幻想进行切换，相互补充，造成叙事上的悬念感，几个角色表演也都是可圈可点，值得一看。