虎子是银行的一名保安，在一次旅行途中遭遇抢劫，车匪还绑走了一个女孩，女孩知道虎子是保安，拼命向他呼救，虎子本想挺身而出，可在女友尤昕的劝阻下、在歹徒冰冷匕首的威逼下，他还是退却了。事后车开到了刑警队，因为全车人惟独虎子没被抢，警察怀疑他和车匪认识，虎子心情很郁闷，他后悔当初没有见义勇为。虎子认为自己胆怯的原因是不会武功，他来到体育馆请教练姚扣子教他几招，姚扣子认为他是胆小鬼，学了也白学，拒绝了他的...

　　神秘老板为了某种目的，要组一个女团“Dada Dream”，将任务交给助理朱芷欣（沈琳宸饰），而指定合作的音乐人是芷欣的初恋情人方文斌（戚玉武饰）。经过选拔，8位有潜力的女生包括老板指定人选李思彤（刘怡伶饰），以及文斌说话结巴的女儿方静晨（黄暄婷饰）。在8人经历训练和淘汰的过程中，朱芷欣的儿子朱勇杰（许瑞奇饰）也在追求音乐梦想的当中发现母亲不为人知的过往...

　　若君（郑惠玉饰）转换工作跑道，到静好之家担任ADN。静好之家是集疗养院和乐龄护理中心于一间的设施。若君的团队包括职失去未婚夫的能治疗师颜夜风（洪凌饰），喜欢上单亲妈妈的医疗助理周留芒（黄振隆饰），还有求学时期爱恋夜风的富家子梅义士（张哲通饰）。在处理中心里长辈们的人生课题当中，医护团队成员也将各自有所成长...

　　故事讲述未来30年后，仿真智能人在人类社会被广泛应用。人类为了自身安全，建立了东西方智能岛。一支由智能姬组成的神秘战队，为了维护人类安全和世界和平，一次次地打击异变智能人的犯罪行为和恐怖袭击...